先日墨田区で骨盤矯正パーソナル（継続コース）2回目を実施♪
クライアントさんは育休中30代ワーママさん
小さなお子さんが2人いらっしゃる中でも
産前の洋服が着たい！と意欲高くトレーニングを開始♪
実際のトレーニングの様子👇👇
2回目にして肩こり改善！？
先日2回目のトレーニングだったのですが
開始前に嬉しいお声をいただきました♪
ママさん
肩甲骨を下げるのが普通な感覚になってきました！
元々巻き肩猫背気味だったクライアントさんでしたが
おしりリセット®メソッドの壁呼吸などを続ける内に、肩甲骨を下げる感覚が普通になってきたとのこと！
姿勢改善や胸をより開いて呼吸をできることができるようになってきている兆しでもあります
子育て中で気になっていた肩こりも改善してきたとのこと！
更に嬉しいお腹周りへの変化が！？
肩こりだけでなく、実際に着るものへの変化も出てきているようで・・・
ママさん
パジャマのズボンがするっと入るように！お腹のひっかかりが少しなくなってきました♪
お子さんと遊ぶ時も身体が少し軽くなってきている感覚で
疲れなくなってきたとのこと！
着るものの変化はボディライン変化を実感できる１つです
特にズボンなどはお腹周りの変化を実感できるものの代表
引き続き呼吸法含めたおしりリセット®メソッドで
更なる実感と効果を感じていただけるように頑張ります🔥
