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maiの記事一覧

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ナオコボディワークスの全国の仲間が大集合!
美ボディ
大切な同期と… 先日おしりリセット®メソッドの認定講師が東京のナオコボディワークスのサロンに大集合しました♪今回集まったのは私を入れたアカデミー3期生の5人♪アカデミーで1年間一緒に学んだ同期で独り立ち後も認定講師の技術&知識勉強会などで定...
アラカンでもたった1回でヒップアップ!?
美ボディ
更年期で今体重マックスなんです‥ 先日ご相談いただいたクライアントAさんアラカンのマダムでBMI的には標準より少ないくらいですがご本人的にお腹周りやおしりなどが全体的に気になっているとのことまたここ数年で坐骨神経痛やぎっくり背中→ぎっくり腰...
祝・W合格♪
健康経営
まずは健康管理士♪ 今年に入ってから勉強してきた健康管理士の一般指導員に無事合格しました^^ 現在パートナーを組ませていただいている健康経営支援・コンサルティングを行っている及川健康管理士事務所様で下期から本格稼働しているので自分のレベルア...
怪我で動けなくても-2㌔!?
美ボディ
骨盤矯正トレーニング中断!? 骨盤矯正パーソナルトレーニングの継続クライアント(30代ママ)さんが脇腹に怪我をされた為、約1か月パーソナルのトレーニングを中断することに…中断中は、軽い呼吸法や寝たままでできる負荷の少ない股関節ほぐし方法など...
運送運輸業で健康経営を深める!
健康経営
久々のリアル勉強会を実施 パートナーを組んでいる及川健康管理士事務所様が主催する年が明けて初の合同安全衛生会議に参加してきました 前回は全員ZOOM参加となりましたが今回はほぼリアル参加私も後半のディスカッションのファシリテート役含めてリア...
運送・運輸業特化!健康経営に取り組む合同勉強会
健康経営
今年最初の「合同安全衛生会議」で初進行役を担当♪ 現在パートナーを組ませていただいている及川健康管理士事務所様主催の、運送運輸業数社で継続開催している健康経営の合同勉強会(情報交換やディスカッションなど)が先日ありました23区や多摩地区の運...