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パルテノン多摩にて! 骨盤矯正法人プログラム2社目 電気工事業 10回目開催♪

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パルテノン多摩にて! 骨盤矯正法人プログラム2社目 電気工事業 10回目開催♪

法人プログラム2社目の10回目を実施

こんにちは。QOLアップアドバイザー&時短ワーママ(職種:法人営業)のmaiです。

先日、多摩地区の日本電力サービス様で骨盤矯正トレーニング法人プログラム2社目の10回目を実施しました。
※月2回の6か月プログラムです。

今回は初のリアルトレーニング!!
いつもはオンライン30分→50分でかつ 寝っ転がるスペースもあり♪
※いつもはデスク前のスペースで座位、立位中心に実施

トレーニング前のmaiの様子

トレーニング途中の様子は写真に撮ってないですが
実際、うつ伏せや仰向けなども入れて
通常のおしりリセット®メソッドの基本プログラムに近い形で実施しました。

いつもは現場でリアルタイムでオンライントレーニングに
参加できていない現場の社員様を含めて約50名様全員参加!!

皆さんフーフー言いながら良い汗を流していただきました。

終了後のお見送りに来てくださった社長や社員様と

参加いただいた皆様からはこのような嬉しい感想も

正直きつかったですが、家でも股関節ほぐしを続けていきます!

身体が飛べるような感じで、今なら凄い動ける気がします

ふくらはぎに凄い効きました

次回は、いよいよ最終回 頑張ります!

健康経営×骨盤矯正トレーニング法人プログラムの導入

セルフ・キャリアドック制度の導入

About The Author

WomansQOLup代表mai
女性が"いつまでもイキイキと輝いて自分らしい人生を歩める"そんな支援をしたい!と入社十数年来務めた会社から飛び出しアラフォーで起業しました。「ボディメイクやキャリアづくりを通して心も体もキャリアも自分らしく輝いている」そんな人が1人でも増えればという想いを持ちながら日々、邁進しております。