法人プログラム2社目の10回目を実施
こんにちは。QOLアップアドバイザー＆時短ワーママ（職種：法人営業）のmaiです。
先日、多摩地区の日本電力サービス様で骨盤矯正トレーニング法人プログラム2社目の10回目を実施しました。
※月2回の6か月プログラムです。
今回は初のリアルトレーニング！！
いつもはオンライン30分→50分でかつ 寝っ転がるスペースもあり♪
※いつもはデスク前のスペースで座位、立位中心に実施
トレーニング前のmaiの様子
トレーニング途中の様子は写真に撮ってないですが
実際、うつ伏せや仰向けなども入れて
通常のおしりリセット®メソッドの基本プログラムに近い形で実施しました。
いつもは現場でリアルタイムでオンライントレーニングに
参加できていない現場の社員様を含めて約50名様全員参加！！
皆さんフーフー言いながら良い汗を流していただきました。
終了後のお見送りに来てくださった社長や社員様と
参加いただいた皆様からはこのような嬉しい感想も！
正直きつかったですが、家でも股関節ほぐしを続けていきます！
身体が飛べるような感じで、今なら凄い動ける気がします
ふくらはぎに凄い効きました
次回は、いよいよ最終回 頑張ります！
