心理学ワーク×空手エクササイズ
日程 2022年3月26日(土)
時間 10:30〜11:10
参加表明は公式のLINEへお願いします！
みなさまお元気ですか！
私は花粉症なのですが、今年は薬に頼らず栄養学で乗り切ろうと頑張っています！
プロテイン多めと、寝る前にビタミンC！
肌の艶もちがってきますよ💛
さて！今月決まりました3月26日の無料イベントですが、お陰様で残り2席となりました♪
フォーカシングという、心理学のミニワークと空手エクササイズです。
二の腕の引き締めと、ヒップアップ＆脂肪燃焼しちゃいましょ💛
もし日程合う方がいらっしゃいましたら、お早めにお声がけくださいね～！
お子さんと一緒もOK
途中参加もOKです♪
※アドバイスもするので 基本は画面オンでお願いします
