Womans QOL up

梅雨入りですね・・じめじめしている今日この頃お家にこもりがちな時こそ自宅トレーニングのチャンス♪そのぽっこりお腹お家で撃退しませんか！？…というような投稿を最近Instagramでしているのですが 丁度師匠のナオコボディワークス　代表　Na...

自己流に頑張ってるけど中々成果がでない… 先月自分でできる骨盤矯正のパーソナルトレーニングの体験90分をAさん（アラフィフママさん）に行わせていただきました Aさんは週に数回スポーツジムにも通っていらっしゃりマシンなども使って身体を鍛えてい...

骨盤矯正のおしりリセット®メソッドで美脚になれる理由 先日新宿で40代ワーママさんの骨盤矯正パーソナル体験を担当させていただきました 一番はO脚気味な脚をまっすぐにしたいというニーズでした 骨盤矯正でO脚改善！？と思われるかもしれませんがお...

まずは健康管理士♪ 今年に入ってから勉強してきた健康管理士の一般指導員に無事合格しました＾＾ 現在パートナーを組ませていただいている健康経営支援・コンサルティングを行っている及川健康管理士事務所様で下期から本格稼働しているので自分のレベルア...

先日継続クライアントさんのラストトレーニングでした♪ 先日新宿で３ヶ月トレーニングさせていただいた産後ママさんのおしりリセットメソッドの骨盤矯正パーソナルラストトレーニングでした(^^) おしりリセットメソッドの肝である股関節ほぐしなども丁...