30Junハルメクに掲載されました!?美ボディ梅雨入りですね・・じめじめしている今日この頃お家にこもりがちな時こそ自宅トレーニングのチャンス♪そのぽっこりお腹お家で撃退しませんか!?…というような投稿を最近Instagramでしているのですが 丁度師匠のナオコボディワークス 代表 Na...Read More
09Jun1回でヒップアップ!?同じトレーニングでも効果が違う訳美ボディ自己流に頑張ってるけど中々成果がでない… 先月自分でできる骨盤矯正のパーソナルトレーニングの体験90分をAさん(アラフィフママさん)に行わせていただきました Aさんは週に数回スポーツジムにも通っていらっしゃりマシンなども使って身体を鍛えてい...Read More
24Decナオコボディワークスの全国の仲間が大集合!美ボディ大切な同期と… 先日おしりリセット®メソッドの認定講師が東京のナオコボディワークスのサロンに大集合しました♪今回集まったのは私を入れたアカデミー3期生の5人♪アカデミーで1年間一緒に学んだ同期で独り立ち後も認定講師の技術&知識勉強会などで定...Read More
12Novアラカンでもたった1回でヒップアップ!?美ボディ更年期で今体重マックスなんです‥ 先日ご相談いただいたクライアントAさんアラカンのマダムでBMI的には標準より少ないくらいですがご本人的にお腹周りやおしりなどが全体的に気になっているとのことまたここ数年で坐骨神経痛やぎっくり背中→ぎっくり腰...Read More
03Sep外反母趾改善してランニングができるようになった!と嬉しいお声をいただきました♪美ボディクライアントさんからの嬉しい声! おしりリセット®メソッド(自分でできる骨盤矯正)6か月継続プログラムのクライアントさんがトレーニングも残すところあと1回になったのですが先日嬉しいお声をいただきました♪ アラフィフワーママクライアントさん今...Read More
05Aug祝・W合格♪健康経営まずは健康管理士♪ 今年に入ってから勉強してきた健康管理士の一般指導員に無事合格しました^^ 現在パートナーを組ませていただいている健康経営支援・コンサルティングを行っている及川健康管理士事務所様で下期から本格稼働しているので自分のレベルア...Read More
08Apr産後ワーママのクライアントさん♪2回目トレーニングでズボンがゆるく!?美ボディ先日墨田区で骨盤矯正パーソナル(継続コース)2回目を実施♪ クライアントさんは育休中30代ワーママさん小さなお子さんが2人いらっしゃる中でも産前の洋服が着たい!と意欲高くトレーニングを開始♪ 実際のトレーニングの様子👇👇 2回目にして肩こ...Read More
19Feb銀座で背中美人イベント開催しました♪美ボディ腸活&背中美人でコラボセミナーin銀座♪ 2月上旬に「心に優しい腸生活薬剤師」木本満美さんと腸活&背中美人がテーマの「自分ご褒美祭」を土屋グループ銀座ショールーム様で開催しました♡木本満美さんからは腸活や腸内細菌の基本的な知識からバレンタイ...Read More
01Feb祝♪ヒルナンデス出演決定美ボディ2月3日に師匠が!? あっという間に2月ですね先月はコロナ感染騒ぎで中々慌ただしくしていました生酵素パワーで高熱も数時間で乗り切り改めて腸活の大切さを実感した瞬間でした!(^^)! 今日の本題! 2月3日は節分の日~いえいえ!それだけじゃあ...Read More
05Marお腹&おしりすっきり!産後ママ劇的!?ビフォーアフター(写真あり)美ボディ先日継続クライアントさんのラストトレーニングでした♪ 先日新宿で3ヶ月トレーニングさせていただいた産後ママさんのおしりリセットメソッドの骨盤矯正パーソナルラストトレーニングでした(^^) おしりリセットメソッドの肝である股関節ほぐしなども丁...Read More