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骨盤矯正法人プログラム2社目 電気工事業2回目開催♪

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骨盤矯正法人プログラム2社目 電気工事業2回目開催♪

こんにちは。QOLアップアドバイザー&時短ワーママ(職種:法人営業)のmaiです。

先日骨盤矯正トレーニング、法人プログラム2社目の2回目を実施しました。(※6か月プログラムです)

前回の初回の様子☟
骨盤矯正法人プログラム2社目 開催♪

捻挫をしがちな社長様の為に、アレンジで準備した冒頭のミニ講義の様子↓

電気工事業の企業様で、車移動が多く仕事も忙しい中、中々運動の時間がとれていないことで
社員様の体重増加や高血圧など含めての生活習慣病数値の上昇などが起きており…

社員様の健康改善の為に!と社長が開催を決めてくださりました、2回目は前回より多くの社員様がリアルタイムで参加!朝礼前の30分を活用して取り組みました。(※出れなかった方々は、補講動画配信)

実際のプログラムの様子↓


お客様からは今回このような嬉しい感想も!

エクササイズ後腰痛が改善されました!

普段意識して伸ばさないお尻の筋肉を伸ばせて、気持ちよかったです

うっすらと汗をかく良い運動になりました!

うっすらと汗をかく良い運動になりました!

ちなみにおしりの筋肉を伸ばすことで、美尻だけでなく美脚にもなれるので、女性にも嬉しいですよね♪毎朝ラジオ体操後に、呼吸法などを実践してくださっているようで、

「先日の健康診断でお腹周りが少し減っていて、ひっかかりませんでした!」と嬉しいお声も!

次回も頑張ります!

最後まで読んでくださりありがとうございます。またの来訪をお待ちしてます。

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About The Author

WomansQOLup代表mai
女性が"いつまでもイキイキと輝いて自分らしい人生を歩める"そんな支援をしたい!と入社十数年来務めた会社から飛び出しアラフォーで起業しました。「ボディメイクやキャリアづくりを通して心も体もキャリアも自分らしく輝いている」そんな人が1人でも増えればという想いを持ちながら日々、邁進しております。