合同会社 H&L

更年期で今体重マックスなんです‥ 先日ご相談いただいたクライアントAさんアラカンのマダムでBMI的には標準より少ないくらいですがご本人的にお腹周りやおしりなどが全体的に気になっているとのことまたここ数年で坐骨神経痛やぎっくり背中→ぎっくり腰...

電気工事業の企業様の健康上の悩み 昨年おしりリセット®メソッド法人プログラムを開催させていただいた日本電力サービス様の年に1度の安全衛生大会にてお時間をいただくことになりました何をテーマにするか相談したところ 「メタボですかね・・」というこ...

クライアントさんからの嬉しい声！ おしりリセット®メソッド（自分でできる骨盤矯正）6か月継続プログラムのクライアントさんがトレーニングも残すところあと1回になったのですが先日嬉しいお声をいただきました♪ アラフィフワーママクライアントさん今...

まずは健康管理士♪ 今年に入ってから勉強してきた健康管理士の一般指導員に無事合格しました＾＾ 現在パートナーを組ませていただいている健康経営支援・コンサルティングを行っている及川健康管理士事務所様で下期から本格稼働しているので自分のレベルア...

母校へ久々連絡！？ 昨年度某八王子の中学校で美姿勢プログラムを先生＆生徒さん達へそれぞれ実施させていただいた際に先生方から下記のような嬉しいお声を終了後いただいていたので 先生方姿勢が悪い子ども達が増えているので、是非このプログラムを多くの...

骨盤矯正トレーニング中断！？ 骨盤矯正パーソナルトレーニングの継続クライアント（30代ママ）さんが脇腹に怪我をされた為、約1か月パーソナルのトレーニングを中断することに…中断中は、軽い呼吸法や寝たままでできる負荷の少ない股関節ほぐし方法など...

先日墨田区で骨盤矯正パーソナル（継続コース）2回目を実施♪ クライアントさんは育休中30代ワーママさん小さなお子さんが2人いらっしゃる中でも産前の洋服が着たい！と意欲高くトレーニングを開始♪　 実際のトレーニングの様子👇👇 2回目にして肩こ...

久々のリアル勉強会を実施 パートナーを組んでいる及川健康管理士事務所様が主催する年が明けて初の合同安全衛生会議に参加してきました 前回は全員ZOOM参加となりましたが今回はほぼリアル参加私も後半のディスカッションのファシリテート役含めてリア...

今年最初の「合同安全衛生会議」で初進行役を担当♪ 現在パートナーを組ませていただいている及川健康管理士事務所様主催の、運送運輸業数社で継続開催している健康経営の合同勉強会（情報交換やディスカッションなど）が先日ありました23区や多摩地区の運...

腸活＆背中美人でコラボセミナーin銀座♪ 2月上旬に「心に優しい腸生活薬剤師」木本満美さんと腸活＆背中美人がテーマの「自分ご褒美祭」を土屋グループ銀座ショールーム様で開催しました♡木本満美さんからは腸活や腸内細菌の基本的な知識からバレンタイ...